Moja je majka slijedila keto dijetu kako je preporučio liječnik. I za 3 mjeseca izgubila je 20 kg . Toliko sam željela, ali dijeta mi nije uvijek uspjela. Pokušala sam КЕТО DIET. I na moje iznenađenje, prestali su mi povlačiti ugljikohidrate. Dodatak je pomogao raspršiti ketozu, a tijelo mi je već davalo znakove da treba. Mogla sam samo slušati. U jednom sam tečaju uspjela smršaviti 15 kg! Štoviše, nije mi bilo teško, nisam gladovala i nisam bila umorna. Naprotiv, osjetila sam lakoću i nalet snage. Čak je i glava počela bolje raditi.

Nikad ne govorim o svojoj prehrani, osim ako me netko ne pita (prvo pravilo je keto). Ako se to dogodi, ljudi često kažu da takva dijeta ima mnoga ograničenja. Uopće se ne slažem s tim! Znate što se uistinu može nazvati ograničenjima? Kratkoća daha dok se penjete stepenicama, nemogućnost praćenja djeteta, sramežljivost na fotografiji, izbjegavanje ogledala, mržnja zbog kupovine nove odjeće ... Keta se ne ograničava - daje puno više slobode nego što sam ikad doživio. Također je vrlo ukusno. Ali vrlo je teško samostalno unijeti ketozu. Osobno nisam mogla. КЕТО DIET. Pomogao mi je КЕТО DIET On je sam ubrizgao moje tijelo u ketozu, a sve što sam trebao je održati to stanje. Jednostavno kao to.

Bilo mi je drago kad je pozitivno tijelo ušlo u modu, ali uzrujalo se kad sam vidjelo rezultate testa. Hitno mi je trebalo smršavjeti. Liječnik je odmah upozorio da nije tako jednostavno kao što se činilo i propisao КЕТО DIET. Čitao sam da već nekoliko godina ljudi nisu u stanju doći u stanje ketoze, jer je to vrlo teško. Osobno sam to prvi put uspio napraviti s kapsulama. Upravo su za ovu svrhu i stvorene da pomognu započeti ketozu u tijelu bez nepotrebnog stresa. I s njima lakše gubite kilograme, uopće ne osjećate glad. Jeo sam puno, ali još uvijek sam izgubio 12 kg.

Izgubila sam 56 kilograma precizno zahvaljujući КЕТО DIET. Sada sam trener i znam zašto dijeta ne funkcionira. Ljudi godinama odlaze u teretanu, ali njihove se brojke ne mijenjaju. Njihova je pogreška u odabiru pogrešne prehrane. Svi oni biraju niskokalorične, nakon čega se kilogrami vraćaju dvostruko. To je pogrešno, jer s KETO je puno brže izgubiti kilograme, lakše i kilogrami se ne vraćaju.

Pretilost je moja genetska bolest. Svi su u mojoj obitelji veliki. Cijeli život sanjala sam o gubitku kilograma, ali nisam uspila. Razumijete kakva me je hrana čekala kod kuće. I kao što se kasnije ispostavilo, genetika se može promijeniti ako malo promijenite prehranu. U početku mi je bilo jako teško i shvatila sam da se i sam ne mogu nositi. Stoga sam odlučila pokušati КЕТО DIET. To je nešto najbolje što mi se dogodilo u posljednje vrijeme. Za jedan tečaj smršala sam 25 kilograma! Promijenila sam prehrambene navike i sada sam na keto dijeti.